长沙看肛肠科的医院哪个好？如何预防直肠息肉？

　　直肠息肉存在会让患者在排便时感觉不适，甚至有疼痛感，而且长时间得不到控制会导致病变带来伤害，因此要对直肠息肉有所了解，在发现异常时及时进行检查。而日常做好预防措施，防止息肉发生，特别是有遗传因素的人更要警惕，他们患上息肉的几率比正常人高。

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　　如何预防直肠息肉？

　　一、保持清淡饮食

　　过冷过热过刺激的食物会让肠道长时间受到刺激而反复充血，保持清淡饮食，多吃水果蔬菜，促进肠胃蠕动，避免粪便停留，防止肠道刺激，降低肠道息肉出现。

　　二、定期做直肠检查

　　定期做检查能观察出肛门以及直肠内情况，在有异常时能及时采取措施，尤其是发现有异常物体存在时，采取措施能防止息肉出现。

　　三、保持良好的生活习惯

　　戒烟戒酒，有足够的睡眠，多运动能提高身体免疫力，防止细菌入侵影响肠道。

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