长沙哪家医院治结肠炎？结肠炎的预防方法有哪些？

　　结肠炎这是一种比较常见的疾病，结肠炎一般表现为多为隐痛或绞痛，常位于左下腹或小腹。结肠炎其它表现有食欲不振、腹胀、恶心、呕吐及肝大等，左下腹可有压痛，有时能触及痉挛的结肠。结肠炎常见的全身症状有消瘦、乏力、发热、贫血等。有少部分病人在慢性的病程中，病情突然恶化或初次发病就呈暴发性，表现严重腹泻，所以平时一定要做好预防的工作。

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　　结肠炎的预防方法

　　1、注意饮食

　　饮食方面要遵循健康的饮食原则，清淡饮食为主，适当增加蛋白饮食，减少油腻食物或者高热量的饮食，减少油炸食品的摄入，少吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒。

　　2、注意休息

　　平时生活中要劳逸结合，让身体得到充分的休息和睡眠，减少精神和体力负担，不要把工作压力带到生活中，这对于预防结肠炎有着良好的作用。

　　3、坚持锻炼

　　坚持规律的体育锻炼，而且运动不能过量，且在运动后不能立即喝水，最好以有氧的方式进行运动，提高人体抵抗力和免疫力，从而预防结肠炎的发生

　　4、早发现早治疗

　　发现疾病的存在时，应该早点到医院做肠镜检查，及时治疗，避免病情的严重。

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